見た目年齢が寿命に関係ある。
人は見た目じゃない
中身だ!
いや、そんな話ではないですが
シミやシワ、クスミとか
潤いやハリが感じられるか
それが大事なようですよ。
「皮膚に聴く からだとこころ」
川島眞・著
http://u111u.info/k7OG
この本の中に、
気になることが書いてありました。
デンマークで
70歳以上の同性の双子1,826人を対象に
行われた研究があります。
2001年から2008年1月までの
追跡調査で
1,826人のうち37%に当たる
675人が死亡したんですが、
そのほとんどが実年齢より
老けて見えた人だったと。
その上、387組のうち
29%に当たる225人が死亡しましたが
2人の間の年齢差が大きく見えるほど
老けている方が先に死亡するという
傾向が見られたということです。
元気に長生きしている
高齢者を見るときがありますが、
顔つきや雰囲気が
若々しい人が多いと思いません?
年齢より若く見えるというのは
美容以外でもいいことが
ありそうです。
そうです、寿命以外にも
体や認知の機能にも関連がある
と言います。
見た目が若いということは
若く見せるための努力を
しているということですね。
見栄であろうと
若々しくいようとすると
食生活や体、顔を
老けさせないように
意識して力をいれます。
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